Достъп само за абонати
Достъп до пълното съдържание на статиите в сайта на списанията ни МД, Доктор Д и Кардио Д имат само абонати.
Информация за начините за абониране можете да намерите на нашата страница за абонамент
Сайтът spisaniemd.bg е най-голямата специализирана информационна база данни в областта на медицината на български език, с над 8000 статии във всички области на медицината и за повечето заболявания.
Предпазване от коронавирус за хора с диабет

В публикация, здравната журналистка Аида Паникян обобщава съвети към хората с диабет как да се предпазят от заразяване с коронавируса, които предлагаме с незначителна редакция:
– Мийте ръцете си старателно и редовно. Избягвайте да докосвате лицето си (очите, носа, устата), преди да измиете и да подсушите добре ръцете си. Използвайте медицински ръкавици за еднократна употреба.
– Почистете и дезинфекцирайте всички предмети и повърхности, които докосвате често (връжки на врати, екрани на мобилни телефони). Не споделяйте с други хора храна, очила, кърпи, уреди, инструменти. Купете си джобно шишенце с дезинфектант и го използвайте когато сте навън.
– Когато кихате, закривайте устата и носа си с кърпичка или използвайте вътрешността на лакътя (след използване, кърпичката да се изхвърли). Опитайте да избягвате контакт с всеки, който проявява симптоми на респираторна болест, като кашлица например.
– Помислете какви промени можете да направите, за да защитите по-ефективно себе си и своите близки. Например, може ли да се избегнат пътувания, свързани с работата ви? Може ли да се избегнат големи струпвания на хора? Може ли да не се ползва градски транспорт или асансьор?
– Обръщайте внимание на контрола на нивата на кръвната глюкоза. Редовният контрол може да помогне да избегнете усложнения, причинени от високи или ниски нива на кръвна захар/глюкоза.
– Ако имате повишена температура, кашлица, затруднено дишане, важно е да се консултирате със здравен специалист. Ако при кашлица изкашляте храчки или слуз, трябва спешно да потърсите медицинска помощ и лечение.
– Всяка инфекция ще повиши нива на кръвната ви глюкоза и ще увеличи нуждите ви от течности, така че се подсигурете с достатъчни количества вода.
– Уверете се, че имате достатъчно количество от необходимите ви лекарства за диабет.
Помислете от какво ще имате нужда, ако е необходимо да сте под карантина няколко седмици.
– Уверете се, че можете да реагирате в ситуация, в която нивото на кръвната ви захар/глюкоза падне неочаквано рязко.
– Ако живеете сам, нека ваш близък, познат или съсед да знае, че сте с диабет и да ви осигури помощ, в случай че се разболеете. В случай че се разболеете, имайте под ръка всички контакти, които могат да ви потрябват.
– Спазвайте редовен режим, без да се претоварвате с работа, като си осигурявате достатъчно сън нощем и продължителни разходки през деня.
