Телевизорът е враг на елегантната фигура



01/12/2018

Анализ показа връзка между съдържанието на вечерните телевизионни програми и наднорменото тегло. Телевизионните зрители консумират средно четири закуски (бисквити, сладолед, солети, чипс, шоколад), докато следят екшън-филм в сравнение с гледането примерно на интервю.

Дори следенето на разтоварващи филми води до консумацията на допълнителна храна и калории…

По-агресивните филми, които са свързани с повече страхови преживявания, напрежение и тревожност, усилват апетита и влечението към прием на храна. Особено неблагоприятно за елегантната фигура е постоянното излючване на реклами на шоколадови изделия и бързи храни.

Докато гледате телевизия, недейте да държите до себе си пакет с бисквити или с други лакомства, ако искате да изглеждате като холивудска звезда или фото модел, е съветът на авторите на проучването.

Въпросът е защо не е забранена рекламата на „джънк“ и „бързи“ храни по телевизията, подобно на рекламата на цигари или алкохол? Затлъстяването е свързано с повишен риск за захарен диабет тип 2. Как да се борим с този проблем, след като всяка вечер сме пред телевизора?