Сърцето обича хранителни фибри

Хората с диабет тип 2, които приемат допълнително по 10-15 грама фибри дневно с храната си, само след три месеца постигат подобрения в липидните си профили, които са сравними с резултатите от някои липидопонижаващи медикаменти: снижаване на изходното ниво на триглицеридите с 14%, намаляване на „лошия“ холестерол с 30% и увеличаване на „добрия“ холестерол с 22%.

Това показаха резултатите от проучване, обявени през май на тазгодишната Конференция по атеросклероза, тромбоза и съдова биология, проведена от Американската сърдечна асоциация във Вашингтон.

Авторите на изследването заключиха, че всекидневният внос на повече фибри може да бъде алтернатива на холестерол-понижаващите лекарства (статини) при хората с умерено повишен холестерол, които имат противопоказания за прилагането на статини или непоносимост към тях.