Средиземноморската диета намалява честотата на метаболитния синдром



01/05/2011

Средиземноморската диета е асоциирана с понижена честота и с по-бавна прогресия на метаболитния синдром (MetS), показаха резултатите от мета-анализ, публикувани в Journal of the American College of Cardiology (1). Тази диета е с висок прием на ненаситени мастни киселини (маслинено олио, ядки), плодове, зеленчуци, зелени салати, пълнозърнести храни и обезмаслени млечни продукти, риба и пилешко […]

Абонирайте се или влезте в профила си, за да прочетете цялата статия.